月经少且痛经、出虚汗、感觉肚子有凉气,可能与内分泌失调、宫寒、子宫内膜异位症、气血不足、精神因素等有关。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,影响月经。可通过激素六项检查明确,必要时遵医嘱使用雌孕激素类药物,如戊酸雌二醇、黄体酮等进行调理。 2.宫寒:多因贪凉、保暖不当等引起。日常注意腹部保暖,避免食用生冷食物。可适当热敷腹部,也可在医生指导下服用艾附暖宫丸等。 3.子宫内膜异位症:内膜组织出现在子宫体以外的部位。需通过超声等检查确诊,治疗可选择药物如孕三烯酮、达那唑等,严重时需手术。 4.气血不足:身体虚弱,气血化生不足。可多吃补气血食物,如红枣、桂圆等,或服用八珍益母丸等。 5.精神因素:紧张、焦虑等不良情绪会影响月经。应调整心态,保持心情舒畅,适当运动缓解压力。 如果长期存在月经少且痛经等症状,建议及时到正规医院妇科就诊,查明原因,进行针对性治疗。同时,注意经期卫生,规律作息。

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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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方如丹 主任医师 广州市中医医院
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曹立幸 主任医师 广东省中医院