近期腰难受、四肢乏力、勃起不坚，中医称肺气虚肾寒咋回事

出现腰难受、四肢乏力、勃起不坚，中医诊断为肺气虚和肾寒，可能与生活习惯、体质、疾病、环境、情志等因素有关。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁手淫或性生活不节制等，易导致身体机能下降，出现上述症状。应规律作息，避免过度劳累，适度控制性生活频率。 2.体质因素：先天体质较弱，脏腑功能不足，容易出现肺肾两虚的情况。可通过适当锻炼增强体质。 3.疾病影响：如慢性肺病、肾病等，长期患病会损伤肺气和肾气。需要积极治疗原发疾病。 4.环境因素：长期处于寒冷潮湿的环境，寒邪侵袭人体，影响肺肾阳气。要注意保暖，改善居住环境。 5.情志因素：长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响脏腑气血运行。应保持心情舒畅，学会调节情绪。 总之，出现这些症状需要综合调理。可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、补中益气丸等药物。同时注意生活方式的调整，必要时应前往正规医院就诊，以便明确诊断，进行针对性治疗。

个人建议：找个养生操做做，锻炼一下，个人推荐：绿谷经络操、杜卡美回春养生操。再就是找个好点中医好好咨询下，给你开点中药补补，打听确切哪些食物应多食，有什么食物、什么事要禁忌。最后，自己才是最好的医生，多学习中医养生保健知识（书籍文献，电视健康节目等等），让这种学习成为您的一种爱好，影响您自身，进而给您周围的亲朋好友都带来健康的人生。

根据你说的情况应该属于肾气不固，肾阳虚引起的表现。治疗应该补肾固涩温补肾阳，可以服用缩泉丸和右归丸治疗。

您好，根据你的描述，考虑是肾虚引起，建议口服桂附地黄丸治疗看看

你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等