感觉自己很糟糕很郁闷很爱发火不想和任何人...

心理分析：心理分析：因为受到负性事件的影响，严重影响到了正常的心理状态，得不出有效的解决方法，希望能得到有效的帮助心理指导：心理指导：1学会把自己的不良情绪通过合理的方式表达出来2学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，从而发现自己的长处，树立自信心3学会放松自己，减少负面的刺激，慢慢建立起适应自己的社会支持系统

心理分析：糟糕，郁闷，发火，不交流，有敌意，自残。自己对自己失去了信心，认为这一切或者都会很累。有可能是前段时间经历的事情让自己不愿意回忆，或者经历了自己不该承受的，自己心里面还扭转不过来。如果持续的时间很长了，需要进行一个详细的测查。心理指导：首先，对于自己的自残，这个是不必要的，因为自己不管怎么做，社会还是这样的，来惩罚自己，想让社会妥协，这个是不现实，每个人活着，就有活着的理由。不断的给自己上进的机会，去学习，去多做，就会认为自己是有用的。然后要制定一个目标的。被人对你敌对，可以问一下周围的同学，从他们那里得到正确的答案，来消除自己的恐惧与不安。

心理分析：您好，看您的描述，您出现了自卑，情绪低落，无望感等症状，很有可能存在着抑郁症。心理指导：您的症状似乎已经影响到了您的生活，建议您尽快去医院或心理咨询机构寻求帮助。

抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。你这是抑郁症，你自己要调节一下，放下压力，看一下心理医生。

心理分析：你好:感觉到你很自卑，总把事情想得很糟糕，也许你内心压抑了很多的愤怒，把愤怒投射给了周围的人，感到自己很无助，很无奈，周围人的将把你吞没。心理指导：建议：找个适当的地方大哭大喊，释放心中的烦恼，每天找到自己的优点加以强化，或对着镜子大喊我是很棒的，提高自信，慢慢会好起来的。