高血压高血脂如何食疗，药疗及平时注意什么

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药,如倍他乐克,氨氯地平,吲达帕胺等.同时也可以服用活血化瘀的中成药,如复方丹参片,血栓通胶囊,丹参滴丸等有助于降低血压.一旦诊断为原发性高血压就要终身服用降压药,如倍他乐克,氨氯地平,吲达帕胺等.同时也可以服用活血化瘀的中成药,如复方丹参片,血栓通胶囊,丹参滴丸等有助于降低血压.高血压,血脂病人应注意的饮食习惯1,首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖.2,限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇.3,适量摄入蛋白质.4,多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.5,限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下.6,多汔新鲜蔬菜,水果.适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.

你好：高血压是指动脉血压异常增高患者暂时常无回答症状；动脉血压增高增加了脑卒中动脉瘤心力衰竭心肌梗死和肾脏损害的危险都是性原发性高血压不能治愈但可通过治疗得到很好的控制防止并发症发生由于高血压本身多无症状因此医生总是尽量避免使用引起病人不适和干扰患者生活方式的治疗方法通常在药物治疗之前先试用一些其他疗法　　超重的高血压患者应将体重降到理想水平糖尿病肥胖或高血浆胆固醇患者改变饮食结构对于他们心血管系统健康相当重要每日钠离子的摄入量减少到g以下或氯化钠摄入量低于g(同时要保证钙离子镁离子和钾离子足够摄入)以及每日饮酒量少于啤酒ml葡萄酒ml或标准度威士忌酒ml有时不必使用降压药就可能降低升高的血压适当的有氧运动有一定帮助原发性高血压患者血压控制后没有必要长期限制他们的活动吸烟者应戒烟　　通常医生建议高血压患者在家中监测血压那些自己监测血压的患者能更好地接受医生的治疗建议

你好,根据你的情况,考虑你现在是“代谢紊乱综合症”,表现为高血压,高血脂,高血糖.高血压可以用降压药如“尼福达”来治疗,高血脂可以用“舒降之”来治疗.高血糖如果不是很严重就先不用治疗,通过生活习惯的改变来改善.平时要坚持清淡饮食,这个非常重要的,不要过食油腻,不要吃太饱,多吃水果蔬菜.尤其要尽量少吃盐.戒烟酒,适量运动,如果体重超标及时减肥.坚持下去会慢慢调理过来的.祝你健康.

血压高,肠胃不好血脂高注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用：安定,溴化钾,苯巴比妥,利眠宁等.平时多吃一些芹菜或醋都有降压的作用比药物要好得多.

您好,可以考虑服用螺旋藻,服用含有芹菜提取物的营养品,日常饮食清淡为主,膳食调节.多食青菜水果,少食辛辣油腻.每日至少一餐食芹菜.芹菜不但能降压且粗纤维较多.可以帮你恢复控制病情的发展祝您健康.您好,您这是三高的典型症状,不要吃过于油腻的食物,多运动,多吃水果蔬菜,祝您身体健康.