您好,一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,可以吃天麻首乌片最好是再加点硫酸锌片,维生素B和胱氨酸比较好。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
天麻首乌片对白发有一定的治疗作用的。白发与肝肾虚弱,肝热,血热等有关,建议找中医辨证用中药治疗。如果是肝肾虚弱,可以服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片,何首乌片。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。