如何有效预防霉菌性阴道炎？

预防霉菌性阴道炎，需要从个人卫生、生活习惯、增强免疫力、避免滥用药物、伴侣同治等方面着手。 1.个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤要单独清洗，并在阳光下晾晒。 2.生活习惯：避免长期久坐，规律作息，保证充足的睡眠。少吃辛辣、甜腻食物，控制糖分摄入。 3.增强免疫力：适度运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。保持良好的心态，减轻压力。 4.避免滥用药物：不要随意使用抗生素和激素类药物，以免破坏阴道内环境平衡。 5.伴侣同治：如果有性伴侣，双方应同时治疗，治疗期间避免性生活，以防交叉感染。 总之，预防霉菌性阴道炎需要从日常生活的多个方面入手，养成良好的卫生和生活习惯，增强自身免疫力，才能有效降低患病风险。

你好，阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。可使用2%～4%的小苏打水冲洗阴道，每日1～2次，2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长，阴道上药，使用一些药物治疗，到医院进行检查之后按照医嘱进行。目前妇科专家推荐局部阴道用药较好的妇科药物是海南碧凯保妇康栓，促进炎症等损伤粘膜的更新修复，促进机体免疫反应：增加末稍血白细胞数，增强吞噬细胞的吞噬能力。定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

你好，洗后的内裤要放在太阳下暴晒。清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。不用有香味的厕纸。加添了香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体，引致局部皮肤受损甚至发炎。香水易引起炎症。不要随意在外阴涂抹香水、洗澡油、香粉等，这类物品所含的化学成分对外阴和黏膜刺激很大。