近视眼患者饮食上要注意什么呀？_家庭医生即问即答移动端

近视眼患者饮食上要注意什么呀？ 疾病：近视提问于 2016-01-12 00:03: 病情描述：

我患了近视眼已经有好几年了，一直戴着眼镜，最近近视眼好像有点恶化了，总是感觉眼睛涩涩的，看会书就胀胀的有刺痛感，而且食欲也下降了，医生说近视眼患者要注意饮食的摄入。

回答1
你好，生病之后建议去医院检查治疗，还有就是在睡前用温开水调服10～20毫升蜂蜜的话，的有助于和胃润肠，提高睡眠质量的。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答2
你好，含维生素A、C的食物：所有红色、橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们还富含视力所需的维生素C。柑桔类水果对上了年纪的人特别有益，他们已经开始或将要面临白内障风险，这种非常危险的眼科疾病致盲率较高，多吃富含维生素A、C的水果能有效预防这种疾病的发生。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答3
你好，平衡饮食，合理营养。多吃新鲜的蔬果，在饮食上注意摄取一些对视力有益的营养物质，主要就是要多吃富含叶黄素.含铬.含钙.含锌.含硒的食物。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...