含雄激素的食物可能会影响孩子的成长,导致体毛增多,如动物内脏、含锌食物、黄鳝、生蚝、韭菜等。 1.动物内脏:动物的心、肝、肾等内脏,可能含有一定量的雄激素。 2.含锌食物:锌元素对雄激素的合成有一定促进作用,像生蚝、牛肉等含锌丰富。 3.黄鳝:黄鳝中可能存在微量雄激素。 4.生蚝:不仅含锌,也可能有少量雄激素。 5.韭菜:传统认为韭菜有一定的温阳作用,可能对雄激素水平有影响。 孩子正处于生长发育阶段,饮食要均衡多样。如果发现孩子体毛异常增多,应及时就医,排查是否存在内分泌紊乱等问题。同时,要注意培养孩子良好的饮食习惯,避免过度摄入可能影响激素水平的食物。

建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。

健康指导:根据提供的信息来看,这类问题的出现需要考虑人体自身内分泌功能活动的问题。雄激素一般是有人体自身合成的,底物是胆固醇,不排出日常优质蛋白类食物摄入过多导致的这类问题。但是肉类、大豆制品食用对伴随能量摄入增加,更多的是导致雌激素增加。

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