脑血栓病人在暑期要注意饮食、运动、作息、情绪、复查等方面,以促进康复和预防复发。 1.饮食:保持清淡,多吃新鲜蔬果,如芹菜、香蕉等,减少高油高盐高糖食物摄入,避免血液黏稠度增加。 2.运动:选择适度的有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质,但要避免高温时段,防止中暑。 3.作息:规律作息,保证充足睡眠,中午可适当午休,利于恢复体力。 4.情绪:保持平和心态,避免激动、紧张、焦虑,防止血压波动。 5.复查:按时复查,监测血压、血糖、血脂等指标,如有异常及时调整治疗方案。 6.用药:遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等药物,预防血栓形成和稳定斑块。 总之,暑期脑血栓病人要从多方面注意,积极做好预防和康复措施,以提高生活质量。

积极治疗原发病,注意清淡饮食保证休息避免中暑即可。

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