你好,平时不注意多运动,经常吃比较油腻的食物是容易引起脂肪肝的情况的,一般不是很严重的情况下,是没有症状的,严重了,也有可能会引起消化不良,恶心呕吐,等消化系统的症状的,检查出有这种情况之后是需要注意饮食,多锻炼的,一般不需要用药物的,坚持一段时间,大多数都会有好转的。
脂肪肝也俗称“富贵病”,经常大量饮酒和食用油腻、高脂肪的食物会很容易引发脂肪肝。预防脂肪肝每日三餐调整合理,做到粗细搭配,营养平衡,要控制高能量、高糖、高脂肪饮食,多吃含高蛋白食物,足量的蛋白能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等运动。
您好,您姐姐的情况是由于肝脏代谢不好,肝脏是人体最大的吸收和代谢系统,出现脂肪肝。导致脂肪肝的主要因素是:高血脂、酗酒、糖尿病、肥胖、营养过剩等,脂肪肝发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化,早发现早治疗。针对性地服用中药调理,可以选择蓝韵甘舒胶囊等中药,以及调整饮食注意事项和运动等辅助治疗方案,详细治疗可以与我直接交流feng
你好,首先应该合理膳食,每日三餐要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪。其次要适当运动,每天坚持体育锻炼,如慢跑,打乒乓球、羽毛球等运动;要从小运动量开始,循序渐进,逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。最后要慎用药物,平时不要动不动就吃药。此外,心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。
姐姐小小年纪就患上了脂肪肝,家里人都挺不可思议的,虽然这不是什么致命性的疾病,但是毕竟对肝脏的损伤可能导致其它并发症的出现,作为前车之鉴,我想问问专家这种病在预防方面都应该做些什么。预防脂肪肝每日三餐调整合理,做到粗细搭配,营养平衡,要控制高能量、高糖、高脂肪饮食,多吃含高蛋白食物,足量的蛋白能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等运动。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院