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上身比较瘦，腰也算纤细，就是大腿和小腿有
疾病：提问于 2016-01-10 22:53 -
病情描述：
上身比较瘦，腰也算纤细，就是大腿和小腿有点不合比例，现在我们这个年龄都挺注重自己腿瘦不瘦的，所以挺纠节的，不知道有什么方法能对我有帮助呢
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回答1
健康指导：根据您的描述，建议注意饮食调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，积极参加体育锻炼，避免长时间熬夜，以免造成内分泌紊乱！可以适量进行慢跑！
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回答2
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