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体质弱的要多吃那些食物
疾病：提问于 2016-01-10 19:11 -
病情描述：
我的宝宝现在看起来瘦瘦的，体质弱了一些，但是不是常常的有病，但是我怕长大了，就会生病比较多，所以想现在就开始改善他的体质，不知道吃那些比较的好
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回答2
你好，在婴儿体内，燕窝酸的含量只有母乳中含量的25%。由于燕窝酸是在肝脏合成的，在儿童发育早期，大脑发育很快而肝脏发育很慢，由肝脏合成的燕窝酸很难适应大脑发育的需要。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
你好，常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。
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