肺气虚如何通过食补改善？

肺气虚可通过饮食调理来改善，如食用具有补肺气作用的食物、避免食用损伤肺气的食物等。常见的有益食物有山药、百合、大枣、蜂蜜、花生等，同时要少吃辛辣、油腻、生冷食物。 1.山药：味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺等功效，可煮粥或炒菜食用。 2.百合：性微寒，味甘，归心、肺经，有润肺止咳、清心安神的作用，可煮水或做粥。 3.大枣：性温，味甘，归脾、胃、心经，能补中益气、养血安神，可直接食用或煲汤。 4.蜂蜜：味甘，性平，归脾、肺、大肠经，有补中润燥、止痛解毒的效果，可冲水饮用。 5.花生：味甘，性平，归脾、肺经，能润肺、和胃，可煮食或炒制。 食补对于肺气虚的改善需要长期坚持，同时要注意饮食的均衡和规律。如果症状严重，还需及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

建议您采用中医中药的治疗方法,因其对身体无任何副作用,疗效明显,治预后不复发,主任根据多年的临床经验制定了几条原则,防治要中西医结合,采用综合的治疗方案,选择最适合本人的药物进行着正规系统认真的治疗可以试试黄芪炖母鸡，将母鸡杀后洗净去内脏将黄芪放入母鸡腹中缝好，置锅中加水及佐料炖熟即成，吃肉喝汤，每周2次可常服。当归生姜羊肉汤，将羊肉洗净切为碎块、加入当归生姜黄酒及调料，炖煮1-2小时食用喝汤，有补血祛寒强身作用适用于体乏无力之人面色苍白畏寒血虚及阳虚人群服用

你好，你的情况考虑是上呼吸道感染引起的.祝好可以吃点麦迪霉素、异丙嗪和甘草合剂，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物.

你好，冬天多进补一些补阳的食品及药物，比如羊肉、狗肉等。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。还要戒酒戒烟。或者补充一些蛋白质粉、多种维生素等营养保健品。

你好，你的情况考虑是上呼吸道感染引起的，可以吃点麦迪霉素、异丙嗪和甘草合剂，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物