近视应注意什么_家庭医生即问即答移动端

近视应注意什么 疾病：近视提问于 2016-01-09 06:40: 病情描述：

我初中就开始近视了，现在已有400度，我的朋友也跟我差不多。听说近视会遗传是真的吗？平时我们要注意什么。万一真的遗传，是不是说小孩会天生近视，那又要怎样尽量保护小孩的视力呢。要多补充哪些营养对视力有帮助啊

回答1
佩戴眼镜防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视.不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着,趴着或走动,乘车时看书.建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施.上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用手揉揉眼睛或闭目半分钟,对预防近视有一定的帮助.不要偏食挑食,不要过多吃糖.必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁.
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答2
眼睛出现视力问题，药物是没有治疗效果的，而且，除了手术，是没有办法恢复的。如果不想进行手术的话，只能保证尽量的不严重。建议你可以去专业的眼镜公司选择多焦点眼镜佩戴，平时多做眼保健操。饮食上多做点韭菜和鸡蛋、菠菜和猪肝一起吃，是有食疗的效果的。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答3
遗传几率不大，放心吧，关键在于小孩。
张光伟 主治医师五官科 南宁市第九人民医院 (二级甲等) 擅长：五官科疾病的诊疗
回答4
患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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