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讲话快听不清，讲慢易口吃，如何改善？
疾病：口吃提问于 2025-03-10 09:43 -
病情描述：
我讲话太快以致很多人都听不清我讲的话但将慢的话又容易出现口吃现象不知道该怎么办
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回答2
讲话速度快导致他人听不清，慢则易口吃，这可能与心理因素、语言习惯、神经肌肉控制、口腔结构以及呼吸方式等有关。 1.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响语言表达。要学会放松，通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2.语言习惯：长期形成的快速讲话习惯不易改变。可通过朗读训练，逐渐调整语速。 3.神经肌肉控制：相关肌肉协调不佳。进行口腔肌肉的锻炼，如咀嚼、吹气等。 4.口腔结构：如舌系带过短，影响发音。必要时可进行手术矫正。 5.呼吸方式：不正确的呼吸节奏影响讲话流畅性。练习腹式呼吸，增强气息控制。 改善讲话问题需要耐心和坚持。可以寻求语言治疗师的帮助，制定个性化的训练方案。同时，要保持积极的心态，相信通过努力可以提高语言表达能力。
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回答1
建议买一盒磁带每天练习普通话.
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