人流后气血两虚且脾虚致月经量少淡，中药咋调理？

人流后气血两虚且脾虚导致月经量少且淡，可通过中药调理来改善。调理方法包括饮食调整、中药方剂、生活习惯改善等。 1. 中药方剂：常用的方剂有归脾汤、八珍汤、补中益气汤等。归脾汤有益气补血、健脾养心的作用；八珍汤能气血双补；补中益气汤可补中益气、升阳举陷。 2. 药材选择：如黄芪，能补气升阳；当归，可补血活血；白术，有健脾益气之效；熟地，能滋阴补血；党参，能补中益气。 3. 饮食调理：多吃一些具有补气血、健脾作用的食物，如红枣、桂圆、山药、鸡肉等。 4. 生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累和熬夜；适当运动，如散步、瑜伽等。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 人流后的身体调理需要综合多方面进行，且应在医生的指导下进行。患者要积极配合治疗，注意观察身体变化，如有不适及时就医。

气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪,肉桂),人参养荣汤(当归,党参,白芍,白术,茯苓,熟地,灸甘草,黄芪,肉桂,五味子,远志,陈皮,生姜,大枣)等.