中医调理胃气上逆可从饮食、情绪、药物、穴位按摩、运动等方面入手。 1. 饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减少生冷食物摄入,可适当多吃一些具有健脾和胃作用的食物,如山药、薏米、芡实等。 2. 情绪:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,不良情绪会影响脾胃功能,加重胃气上逆症状。 3. 药物:可遵医嘱使用木香顺气丸、香砂养胃丸、保和丸等药物,这些药物具有理气和胃、降逆止呕等功效。 4. 穴位按摩:按摩足三里、内关、中脘等穴位,能起到调节胃肠功能、缓解胃气上逆的作用。 5. 运动:适当进行运动,如散步、太极拳、八段锦等,有助于增强脾胃功能,促进胃肠蠕动。 中医调理胃气上逆是一个综合的过程,需要从多个方面进行。通过合理的饮食、良好的情绪、适当的药物治疗、穴位按摩以及运动锻炼等方法,可以有效改善胃气上逆的症状。但如果症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院的中医内科就诊。
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降,但是胃疾病患者不在少数,其中,胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
注意保暖、加强锻炼 入秋以后,昼夜温差变化大,需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面,胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证,胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康,并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院