16 岁起脸颊长痘留印，如何有效治疗？

青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤疾病。其发病与多种因素有关，如皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应和内分泌失调等。治疗方法包括调整生活习惯、外用药物、口服药物、物理治疗和中医治疗等。 1. 调整生活习惯：保持面部清洁，使用温和的洁面产品；避免熬夜，保证充足睡眠；饮食清淡，少吃辛辣、油腻和甜食；减轻精神压力，保持心情舒畅。 2. 外用药物：可使用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化、抑制皮脂分泌和杀灭痤疮丙酸杆菌。 3. 口服药物：如四环素类抗生素（多西环素、米诺环素）、异维 A 酸胶囊等，但需在医生指导下使用。 4. 物理治疗：红蓝光照射、光动力疗法等，能减轻炎症，促进皮肤修复。 5. 中医治疗：根据个体情况，采用中药调理、针灸等方法，调节体内气血和脏腑功能。 总之，治疗青春痘需要综合多种方法，并在治疗过程中注意观察皮肤变化，如有不适及时就医。同时，要保持耐心和信心，坚持治疗才能取得良好效果。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.

痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。按摩方法（1）因肠胃机能失调而引起的痤疮。1.用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以胀为度。2.用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。3.在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。

青春期痤疮：在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。预防和调理：（1）保持情绪稳定，避免过激心理。（2）少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。（3）内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。（4）洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏。

发现脸上长青春痘时要重视起来，有条件的要及时到正规的医院接受治疗，症状较轻的青春痘患者一两个疗程就可恢复原来面貌，严重的会多几个疗程。在治疗过程时要注意，不要总是用手摸脸上或是有青春痘的地方，因为手上的细菌会对皮肤与伤口造成感染。不要挤压青春痘，认为挤压就可以使青春痘消失的想完全是错误的，因为挤压时会有部分皮脂进入深层，加重炎症，使青春痘变得更加严重，皮肤还会在挤压的力道下产生瘢痕，过很长一段时间才能慢慢的消失，要温柔的对待自己的皮肤。在医生的建议下正确用药，市场上有很多祛痘的产品，包括一些化妆，要想青春痘可以快点恢复并且不造成遗憾的话要配合医生找出青春痘发生的具体病因，这样才能从根本上解决青春痘的问题，不然青春痘就会一直反复发作。在医生的建议下使用药物，不要自己乱用药，有些药物会使青春痘变得更加严重。