如何治疗心烦的毛病_即问即答

如何治疗心烦的毛病 疾病：提问于 2016-01-07 20:01: 病情描述：

患者女，24岁，此前身体状况良好，病情如下:1，遇到不顺意的事情就会觉得心烦2，无缘无故的也会觉得心烦曾经的治疗情况和效果：找个朋友聊天，有时候有效有时候无效

回答1
您好：心烦总是有原因的，我建议您想一下是什么事情让自己心烦，如果能够改变的话积极的去改变，如果这个事情已经发生了就忘记它，这是从根本上解决您心烦的方法。平时没有事的时候可以适当娱乐一下，做自己喜欢的运动、听歌、看电影都是非常不错的选择，只要使自己忙起来就不会感觉到心烦了，另外与自己的朋友聊天也是非常好的一种选择，希望我的回答可以给您带来帮助。医生询问：是什么事情让您心烦呢？
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
是不是这段时间心情太烦燥了,还是工作或者生活压力太大了,人的一生中总有某个阶段会出现这种现象的,你需要自己调节好自己的心情,
张作语 主治医师中医科 北京国医堂中医院 (二级甲等) 擅长：急性气管－支气管炎喘息样支气管炎小儿急性...
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回答3
是不是这段时间心情太烦燥了,还是工作或者生活压力太大了,人的一生中总有某个阶段会出现这种现象的,你需要自己调节好自己的心情,结合事情和生活来调节心态吧不要考虑的过多多转移自己
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答4
还是要自我克制。学的性格开朗点。多交几个朋友
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答5
转移注意力，我平时不开心的时候要不就是看笑话书，要不就是看喜剧电影，看完之后，心情就会好很多，你可以试一下
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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