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眼睛护理
疾病：近视提问于 2016-01-07 17:56 -
病情描述：
我的眼睛有一点点近视大概100度左右有时候眼睛会明显的酸涨疼痛估计是太疲劳我马上要高3了用眼量会更大我想控制自己的眼睛度数增长最好能有所下降想买眼保仪利用晚上睡眠时间稍微按摩休息一下不知道有没有效果哪种牌子的仪器较好一些还有想问一下一般眼睛度数大概在多少岁的时候基本定型?
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回答1
取一杯热水熏一熏也能让眼睛吃饱水
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回答2
你好!与你的使用眼力太多,视力疲劳的缘故,
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
长期用眼药水打乱眼睛正常的调节,不好,不能过量以上是对“眼睛护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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- 吴志全 主治医师 儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长： 小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
含广告成分的不能尽信,多休息多喝水，才是最实际
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