多年酒瘾致肝功能不好，如何避免酒精肝？

长期饮酒导致肝功能异常，若不加以控制可能发展为酒精肝。要避免这一情况，需从戒酒、饮食调整、适当运动、定期检查、药物辅助等方面入手。 1.戒酒：这是关键的第一步。逐渐减少饮酒量，直至完全戒除。可通过转移注意力、寻求家人监督等方式来实现。 2.饮食调整：多吃富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免油腻、辛辣和刺激性食物。 3.适当运动：如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高身体代谢能力。 4.定期检查：每 3-6 个月进行肝功能、腹部超声等检查，及时了解肝脏状况。 5.药物辅助：在医生指导下，可使用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物保护肝脏。 总之，要避免发展为酒精肝，需要患者自身的决心和努力，以及家人的支持和监督。同时，遵循医生的建议，积极采取措施，保护肝脏健康。

你好，治疗酒精肝只要戒酒，日常生活多注意坚持很快就能够甩掉酒精肝。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，解酒保肝，增强肝功能，有效促进酒精（酒毒）代谢，具有较好的解酒护肝作用。

你好，酒精成瘾的人一般是i因为对酒精的痴迷度已经到了不喝酒就像没吃饭一样严重，这样的人很多时候因为在精神上已经依赖了酒精。这样的秦光一定要帮助戒掉，慢慢的转移他的注意力，一点点的戒掉，不要一下子就戒掉。

酒精肝患者治疗首先是终身戒酒，包括含酒精的饮料，如啤酒、果酒以及药酒等。摒弃有害的生活方式，合理饮食，适量运动，合理保肝治疗。消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，摄入高热量食物及多种维生素。