中医认为痹证多因风、寒、湿、热等外邪侵袭,或正气不足、痰瘀阻络所致。治疗方法包括中药调理、针灸推拿、饮食调理、运动康复、情志调节等。 1.中药调理:根据痹证的不同类型,选用相应的中药方剂。如行痹可用防风汤,痛痹可用乌头汤,着痹可用薏苡仁汤,热痹可用白虎加桂枝汤。同时,也可选用独活寄生丸、小活络丸、风湿骨痛胶囊等中成药。但用药需遵医嘱。 2.针灸推拿:通过针刺穴位和推拿手法,疏通经络、调和气血。常用穴位有足三里、阳陵泉、血海等。 3.饮食调理:避免食用生冷、油腻、辛辣食物,可多吃一些具有祛湿通络作用的食物,如薏米、山药、冬瓜等。 4.运动康复:适当进行一些有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质,促进血液循环。 5.情志调节:保持心情舒畅,避免焦虑、抑郁等不良情绪,有利于病情恢复。 总之,对于痹证的治疗需要综合多种方法,并根据个体情况进行调整。患者应在专业中医的指导下进行治疗,同时注意日常生活中的调养,以提高治疗效果。

建议用中医中药调治.考虑属于气血亏引起的.注意少着凉.

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