打篮球时扭伤了脚脚背肿脚踝没事_家庭医生即问即答移动端

打篮球时扭伤了脚脚背肿脚踝没事 疾病：提问于 2016-01-06 05:03: 病情描述：

打篮球时扭伤了脚脚背肿脚踝没事曾经治疗情况和效果：泡过10分钟热水后再用冰水泡10分钟了想得到怎样的帮助：恢复正常啊

回答1
活动时动作不协调容易有突然暴力而扭伤踝关节，但存在踝关节撕脱骨折的可能。建议到医院拍片，排除骨折的可能，需要避免活动及按摩，急性期2天内不要热敷，会加重肿胀，2天后可以热敷，才能消肿。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是骨折的可能性的建议是有必要拍个片子的看一下性再进行下一步的诊断和论治的
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
运动扭伤，足背肿胀、发红扭伤建议24小时内冰敷，然后转热敷，饮食方面没有特别注意的，近期尽量减少活动，让足部得到足够的休息以上是对“打篮球时扭伤了脚脚背肿脚踝没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答4
病例分析:扭伤了脚意见建议:扭伤后立即采取冰敷，可收缩血管，消肿止痛；24小时之后则需热敷，晚上用热水泡脚。24小时后，内服些云南白药、三七片等消肿止痛的药。外用云南白药酊来涂抹局部。有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿。如果韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。在未康复前不要轻易从事剧烈体育运动。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答5
你好，这种情况考虑是软组织损伤导致的。扭伤后需要限制关节活动，早期（3天内）应用冷敷治疗,；后期（3天后）进行热敷治疗，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，促进血液循环，消肿的。很快可以康复的。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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