人流半年后全身痛如何调理？

人流半年后全身痛可能是由于气血不足、激素变化、感染、风湿免疫性疾病、心理因素等引起的。可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、心理调节等方式改善。 1.气血不足：人流可能导致气血亏损，引起全身痛。可多吃红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物。 2.激素变化：人流后激素水平波动，可能影响身体机能。注意休息，规律作息，有助于激素恢复平衡。 3.感染：若术后发生感染，也会出现全身痛。需要在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 4.风湿免疫性疾病：如类风湿关节炎等。需就医检查，明确诊断，可能会用到布洛芬、甲氨蝶呤、来氟米特等药物。 5.心理因素：精神紧张、焦虑等不良情绪可能导致躯体症状。可通过心理咨询、放松训练等缓解。 人流后出现全身痛应引起重视，及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。同时，要保持良好的生活习惯和心态，促进身体恢复。

应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜

您应该是肝血不足、风寒湿邪气入侵的问题。1、请中医大夫看看，选用中药如补肝汤、独活寄生汤、身痛逐瘀汤等加减调治。2、可考虑检查一下风湿系列来明确诊断把治疗。3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。