脖子,颈椎,腰一条线酸_即问即答

脖子,颈椎,腰一条线酸 疾病：颈椎病提问于 2016-01-05 20:47: 病情描述：

我从我的脖子这个地方开始往下，一直到我的腰部，都很酸，我现在好长时间没有出过户外做运动了，就天天的在家坐着看电视，自己的体重好像也都胖了，我怀疑是不是因为我不运动啊

回答1
你好，根据症状。考虑颈椎病的可能性还是比较大的。正常人是不会出现扭脖子的情况的。之所以会扭脖子还是颈椎出现不舒服。你好，如果衣扭脖子就出现卡卡声的话。说明颈部的肌肉力量比较差。这种问题拍X光片是没有什么意义的。建议平时少做低头动作。还有就是锻炼颈肩部的肌肉。如果出现颈部不适的话，可以到医院做针灸推拿理疗等治疗。
丁文峰 主治医师骨科 重庆垫江县人民医院 (二级乙等) 擅长： ...
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回答2
听你的描述，估计没什么大毛病，多休息、全身运动（如慢跑），注意保暖，不要刻意运动脖子，如果没有缓减，到医院来做进一步检查依你所述，应该考虑是肌筋膜炎的表现，多是由于不良的姿势或是过度劳累造成的。建议如下：1坚持睡硬板床2纠正不良的姿势，3适当运动，加强腰背部肌肉的锻炼
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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