多汗、脱发、脸红、睡眠差、曾有手淫史,担心肾虚,想了解能否用药及如何用药。常见原因包括不良生活习惯、内分泌失调、精神因素、疾病影响、遗传因素等。 1. 不良生活习惯:长期手淫、睡眠不足、缺乏运动等可能导致身体机能下降。应保持规律作息,适度运动,戒除不良习惯。 2. 内分泌失调:激素水平失衡可能引起多汗、脱发等。需就医检查激素水平,必要时进行调理。 3. 精神因素:学习压力大、焦虑等可能影响身体。要学会调节情绪,放松心情。 4. 疾病影响:某些疾病如甲状腺功能亢进也会有类似症状。需排查相关疾病。 5. 遗传因素:部分人脱发可能受遗传影响。 总之,出现这些症状不一定是肾虚,不建议自行用药。应先到正规医院就诊,明确原因后在医生指导下治疗。

可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院