你现在的脖子疼,就是因为你的颈部肌肉劳损,劳损后会使颈椎功能有轻微的退化,而由于你学习的繁忙,没有经常的锻炼颈部,更没有好好的保养颈椎,所以才有了你现在的脖子疼.你现在的脖子疼,就是因为你的颈部肌肉劳损,劳损后会使颈椎功能有轻微的退化,而由于你学习的繁忙,没有经常的锻炼颈部,更没有好好的保养颈椎,所以才有了你现在的脖子疼.按照以下方法,只要你能坚持的锻炼一段时间(在半个月左右的时间,你就会明显的缓解和好转).你在做颈部运动操时,一定要注意,颈部的运动,千万不能做的速度过快,而是要缓慢的进行颈部运动还要具体些的告诉你,在日常生活中如何保护好你的颈椎以及注意事项这些是颈椎病的原因和治疗方法:因为颈椎病的发生,颈椎病会压迫局部神经血管,使血液循环受阻,不通畅,会使多个部位发麻:脖子发麻,肩背部的发麻,和手臂手指的发麻现象颈椎病的明显症状是:颈部僵硬,不舒服,疼痛,有酸胀感,以及脖子活动不灵活,转动脖子时,有咔咔响的声音,不进行调理,进行下去会颈椎增生有颈椎病时:神经会受到刺激或压迫后会有这些症状:颈部,肩部,背部或胸部疼痛或麻木,不及时的治疗,颈椎病就进一步加重,会有持续性或阵发性并向肩部,上肢,胳膊,及手指放射传导,可以伴有针刺样(针刺痛)或过电样串麻感,麻痛,酸痛,胀痛和蚁爬麻感,当颈部活动或咳嗽,打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩,发沉,酸痛无力,动作不灵活等现象,在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害,可以翻来覆去睡不着.由于颈脊髓受到刺激压迫后,使脊髓血液供应不足,可以促使多个部位疼痛:会头痛:因为颈脊髓受到压迫刺激后,会使血液不能上达到头部,使头部供血不足,而使大脑缺氧,就导致了头痛还会有肩膀,胳膊,和手指的疼痛,酸痛以及发麻的感觉再严重的话,会继续向下,向腰部蔓延:腰部酸痛,腰无力,腰膝酸软等当腰椎受损了,就更容易患上腰椎病,而腰椎病会继续向下发展向臀部:坐骨神经痛,不敢久坐,有麻痛感,睡觉时明显向腿部和小腿蔓延:腿部有发麻现象,活动后症状会减轻些向足部:足部怕凉,怕冷,会导致末梢神经循环差如果经过稍微的活动后,血液循环的快些了,症状会有所减轻,因为压迫颈椎病会压迫神经血管,使血脉不通畅,是经络受阻的缘故所以要重视颈椎病带来的很多的潜在的危害!以下是缓解,治疗颈椎疼痛的锻炼方法:颈椎病还与睡眠的不良姿势有关:(总睡过高,过硬的枕头),因其持续时间长,会造成椎旁肌肉,韧带及关节的失调,加速颈椎退变.以上是对“为什么往右扭会脖子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院