老人家经常胸闷气短,饮食方面可以多吃一些富含营养、有助于改善心肺功能的食物,如新鲜蔬果、鱼类、坚果、全谷物、低脂奶制品等。 1.新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等,能增强免疫力,促进血液循环。 2.鱼类:如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。 3.坚果:含有健康的脂肪、蛋白质和抗氧化物质,如杏仁、核桃等,有助于降低胆固醇。 4.全谷物:像糙米、燕麦等,富含膳食纤维和B 族维生素,可提供持久的能量。 5.低脂奶制品:能补充蛋白质和钙,如低脂牛奶、酸奶,有助于维持骨骼健康。 饮食调整只是辅助措施,老人家经常胸闷气短应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,保持良好的生活习惯和适当运动也很重要。
你好,对于胸闷呼吸困难必须引起重视,以免延误必要的治疗.你应该到医院去进行胸部透视,心电图,超声心动图,血液生化等检查以及肺功能测定,线胸透,肝功能检查等以对症治疗.以便临床医师进一步确诊’
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院