晚上睡觉出汗且总觉很累,可能是由环境因素、生理因素、疾病因素、药物因素、心理因素等导致的。 1.环境因素:室内温度过高或盖的被子过厚,会导致身体散热不畅,出现睡觉时出汗且感觉累。应调整室内温度和被子厚度。 2.生理因素:过度劳累、剧烈运动后,身体未能完全恢复,可能出现此情况。需保证充足休息和睡眠。 3.疾病因素:如结核病、甲状腺功能亢进等疾病,可能引起盗汗和乏力。结核病常有低热、咳嗽等症状,需进行抗结核治疗,常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。甲亢患者还会有心悸、手抖等表现,治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.药物因素:某些药物的副作用可能导致出汗和乏力,如退烧药、抗抑郁药等。必要时需调整用药。 5.心理因素:长期精神紧张、焦虑等,可能影响神经调节,导致出汗和疲劳。应通过心理调节缓解,如冥想、放松训练等。 如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。

你好,盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗,具体到医院鉴别诊断,以便及时对症治疗

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