紫菜_即问即答_家庭医生在线

紫菜 疾病：食疗提问于 2016-01-05 02:23: 病情描述：

我今天在家没有事做，想做点好吃的，可是听说吃紫菜对身体很好的，我想用他做点汤喝，可是说多吃这个可以对身体很好的，作用，我想在这里咨询一下紫菜对人体有好处没？

回答1
紫菜历来被人们视为珍贵海味之一，食用和药用价值都很高，故有“长寿菜”的美称。紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍，维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答2
你好,,是不会长的..........
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍；维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。所以可以长期吃，不会有什么副作用。
朱宏伟 住院医师中医科 南浔区双林人民医院 (其他) 擅长：擅长于颈椎病，腰椎间盘突出，腰肌劳损，常...
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回答4
可以
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
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李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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