您好,便秘和饮食有很大的关系的,平时一定要注意多吃点水果蔬菜,多喝水,可以在早晚空腹喝一杯蜂蜜水,同时也要适当运动一下的,久坐的话也容易引起便秘甚至痔疮的,一定要注意一些的.
1.每天早上喝一杯蜂蜜水,大约150ml2.吃香蕉,每周2-3个就够,多了也行3.形成生物钟,也就是说,在每天的固定时间去大大,比如说早饭后,个人以为,这一点是最重要的。
你好,可以口服一些治疗便秘的药物进行治疗,例如芦荟胶囊平时保持大便的通畅,多吃含纤维较多的食物,养成每天定时进行排便的习惯,看看是否好转
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院