患了高血压首先建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊,否则降压效果不好。
您好,对于比较顽固的高血压,可以试试两种降压药物联合应用来控制血压。而持续的高血压会引起多种身体不适,包括睡眠质量下降、头痛、头昏等等。建议可以考虑服用钙离子拮抗剂与ACEI类降压药物联合降压,例如硝苯地平控释片与福辛普利联用。如果肾功能不全可以与厄贝沙坦联用。饮食上也需要注意,低盐低脂、清淡一些,少吃口味重、油腻的食物,常吃蔬菜、水果保持大便通畅,情绪稳定等调理也有助于控制血压。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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