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14 岁头发由直变卷，如何永久变直？
疾病：提问于 2025-03-04 12:16 -
病情描述：
大约我14岁时，我感觉到我的头发卷了，以前都是直发，家里人也没有卷发的。我以前拉过，效果也很好，但是过不了多长时间，新头发长出来就又卷了我想让我的卷发变成永久的直发
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回答2
头发由直变卷可能与遗传、营养、护理、环境、激素等因素有关。要想让卷发永久变直，需要综合考虑这些因素，并采取适当的方法。 1.遗传：头发的卷直在一定程度上受遗传因素影响。如果家族中没有卷发基因，后天的变化可能是其他因素导致。 2.营养：头发的健康需要充足的营养，如蛋白质、维生素 B 族、锌等。缺乏这些营养可能影响头发质地。 3.护理：不正确的头发护理方式，如频繁烫染、使用不合适的洗发水等，可能损伤发质导致卷发。 4.环境：长期处于干燥、高温或污染的环境中，头发容易受损变卷。 5.激素：体内激素水平的变化，如青春期激素波动，也可能影响头发状态。 总之，要让卷发永久变直，需要从改善营养状况、正确护理头发、保持良好的生活环境以及关注自身激素水平等方面入手。但需注意，头发的卷直在一定程度上由基因决定，完全永久变直可能较难实现。
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- 单敏洁 主任医师 皮肤科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：黄褐斑、痤疮、湿疹、过敏性皮肤病
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回答1
应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
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