女儿每晚睡觉多汗哭闹，是缺钙还是缺锌

孩子出现夜间多汗哭闹的情况，可能是缺钙、缺锌、环境不适、疾病影响或神经系统发育不完善等。 1. 缺钙：钙对神经兴奋性有调节作用，孩子缺钙时易出现多汗、哭闹、睡眠不安等。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品、鱼虾等，也可在医生指导下服用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。 2. 缺锌：锌参与多种生理过程，缺锌可能导致孩子味觉减退、生长发育迟缓、睡眠不佳。可适当增加富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、坚果等，必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 环境不适：室内温度过高、盖被过厚等会让孩子感到不适而出汗哭闹。需调整环境温度和被褥厚度。 4. 疾病影响：如感染性疾病、内分泌疾病等，可能引起孩子身体不适。需要就医检查，明确诊断后进行治疗。 5. 神经系统发育不完善：孩子神经系统发育尚不成熟，也可能出现这种情况。随着年龄增长，一般会逐渐改善。 孩子出现夜间多汗哭闹的情况，原因较为复杂。家长要仔细观察，必要时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应的措施。

最好到医院检验微量元素，看到底缺什么。

婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好，引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。如饥饿、盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好可与睡前过度兴奋或紧张。日常生活的变化，如出门、睡不定时，搬新屋，有新的保姆和陌生人来；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿至少要等五个月后,较有可能睡整夜,所以妈妈不用晚上起来喂奶。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。　　儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度强、低反应。不但要花上长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上右抱有哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，只要吃、长没问题就不必太担心。　　此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜，空气清新，被褥厚薄合适，灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，与其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。

您好,小孩子睡觉时出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是植物神经功能性紊乱，部分可能是缺钙所致。

是维生素D缺乏的缘故，建议补充维生素D和钙剂。