宝宝刚出生妈妈涨奶厉害,可通过热敷、排空乳房、找催奶师等方式缓解,还应注意及时哺乳。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.热敷:用热毛巾敷乳房,能促进血液循环,使乳房软化。
2.排空乳房:及时用吸奶器吸出或让宝宝吸吮,防止乳汁淤积。
3.找催奶师:专业催奶师能提供有效的通奶手法和建议。
4.及时哺乳:产后半小时内开始哺乳,建立良好的哺乳习惯。
5.调整饮食:避免过于油腻的食物,保持饮食清淡。
妈妈涨奶时不要慌张,采取正确方法通常能有效缓解,若情况严重,应及时就医。
可能是毛囊炎或皮脂腺发炎,避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏和勤用热水洗试试.不要挤压啊,防止感染扩散。
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