当兵后排便和排尿出现异常，如何改善？

当兵后出现排便和排尿异常，可能与生活环境改变、心理因素、饮食结构、运动量、疾病等有关。 1.生活环境改变：当兵后的生活环境与之前不同，可能导致身体的生物钟和生理节律发生变化，影响肠道和膀胱的正常功能。 2.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪会影响神经系统对肠道和膀胱的控制，导致排便和排尿困难。 3.饮食结构：饮食中缺乏膳食纤维、水分摄入不足，容易引起便秘，进而影响排尿。 4.运动量：运动量的变化可能影响肠道蠕动和新陈代谢，导致排便不畅。 5.疾病：如肠道疾病（结肠炎、肠梗阻等）、泌尿系统疾病（尿道炎、前列腺炎等）也会造成这些症状。 出现排便和排尿异常应引起重视，调整生活方式，保持良好心态。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。可选用的药物有开塞露、乳果糖口服液、麻仁润肠丸等，但用药需遵医嘱。

你好！根据你的描述，你应该是由于长期习惯的问题造成了便秘的问题。同时有心理上的尿紧张情况。首先要从饮食上注意问题，先要多吃蔬菜和水果，多参加体育锻炼，当兵应该运动挺多的，那么就要养成每天定时排便的习惯才好。性交后鸟困难是正常的。过一会就会好的。

你好，根据你说的情况你的病情考虑是便秘的问题的，这跟你的饮食习惯是有直接的关系的。需要你调整自己的生活习惯的.便秘只要不是器质性病变导致的，服用药物如果导片、大黄苏打片等治疗只是暂时改善症状，可以通过饮食及生活习惯的改变来改善症状，如食用蔬菜补充纤维素、维生素等，同时配合适当的运动。

你这是一般的肠胃疾病，不要担心，怎么自己这么不小心呢这个不要盲目用药，既然你吃的药没有作用那就证明病情是有一定严重性的，去社区医院打个点滴吧

这种情况考虑前列腺炎,应该进行物理疗法：物理疗法是借助电,热,光,声,水等各种物理因素,对前列腺腺体发生作用,改善局部血液循环,有助炎症的消散,但无法从根本上杀灭细菌,病原体及致病微生物等,临床上只做为一种辅助治疗.前列腺炎西医西药治疗,观察不到满意的效果时,一定要及时接受中医中药的系统治疗,足量用药.以免迁延转成慢性前列腺炎,导致患者承受久治不愈的巨大心理压力和精神负担.中医药治疗具有辨证灵活,调换组方自由度大,因病施治,因人施治,标本兼治,愈后不复发,治本除根的优势.