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儿童严重偏食且消瘦，如何改善这一习惯？
疾病：提问于 2025-03-04 11:07 -
病情描述：
我儿子属于哪种严重偏食的人，每天都喜欢吃自己这几样的食物，人也长的比较瘦，我想了解一下如何去改善儿童偏食的坏习惯，在以后好好改善一下孩子这个不好的坏习惯。
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回答2
儿童偏食且消瘦，可能是饮食习惯不佳、缺乏微量元素、心理因素、食物种类单一、消化功能弱等原因所致。 1. 饮食习惯不佳：孩子进食不定时定量，边吃边玩等，易导致偏食。应培养规律的进餐习惯，固定进餐时间和地点。 2. 缺乏微量元素：如锌、铁等缺乏，影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含锌、铁的食物，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 3. 心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响进食。家长要营造轻松愉快的就餐氛围，避免强迫孩子进食。 4. 食物种类单一：饮食种类少，孩子选择有限。应丰富食物种类，注重食物的色彩和造型搭配。 5. 消化功能弱：肠胃消化不好，易食欲不振。可适当服用一些助消化的药物，如健胃消食片、乳酸菌素片等，同时增加孩子的运动量，促进肠胃蠕动。 改善儿童偏食需要家长耐心引导和长期坚持，多关注孩子的饮食和身体变化，必要时寻求医生帮助。
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回答1
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