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老年人贫血如何治疗和预防
疾病：老年人贫血提问于 2025-03-03 12:25 -
病情描述：
老年人贫血怎么治疗和预防,感谢医生为我快速解答？想得到怎样的帮助：老年人贫血怎么治疗和预防,感谢医生为我快速解答。
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回答1
老年人贫血的治疗和预防需要综合考虑饮食、疾病、药物、运动和定期检查等方面。饮食要均衡，积极治疗原发疾病，合理用药，适当运动，定期进行血液检查。 1. 饮食：多吃富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。保证蛋白质摄入充足，有助于血红蛋白合成。 2. 疾病治疗：查明贫血原因，如若是胃肠道疾病导致铁吸收不良，需治疗胃肠道疾病；若是慢性失血，如痔疮出血，要及时处理。 3. 药物：可在医生指导下服用硫酸亚铁、维生素 B12 片、叶酸片等。但用药需遵医嘱，避免自行用药。 4. 运动：适当进行散步、太极拳等运动，增强体质，促进血液循环，但要避免过度劳累。 5. 定期检查：每半年或一年进行一次血常规检查，以便早期发现和处理贫血。 总之，老年人贫血的治疗和预防需要多方面共同努力，关注身体变化，保持良好的生活习惯。一旦发现贫血，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
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