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睡觉起来掉一些头发的原因是什么
疾病：秃发提问于 2025-03-03 12:18 -
病情描述：
睡觉起来有一些头发调了，是怎么回事
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回答2
睡觉起来掉头发可能由多种原因引起，如正常新陈代谢、精神压力、营养不良、不良生活习惯、疾病因素等。 1.正常新陈代谢：头发有自身的生长周期，每天会有一定数量的头发自然脱落，同时也会有新的头发生长，这是正常的生理现象。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期，增加脱发的可能性。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响头发的健康，导致头发脆弱易断、脱落。 4.不良生活习惯：频繁烫发、染发，使用刺激性的洗发水，长期熬夜，吸烟等，都可能损伤头发，引起脱发。 5.疾病因素：患有脂溢性皮炎、斑秃、贫血、甲状腺疾病等，也可能导致头发脱落增多。 如果掉发情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于减少脱发的发生。
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- 陈明春 主任医师 皮肤科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：皮肤病与性病、皮肤美容外科。
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回答1
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