便秘吃什么好？便秘肛瘘了怎么办我便秘时间...

便秘吃什么好？便秘肛瘘了怎么办我便秘时间... 疾病：肛瘘提问于 2016-01-03 03:29: 病情描述：

便秘吃什么好？便秘肛瘘了怎么办我便秘时间比较久了，也是像别人说的那样吃说过蔬菜、水果，......早晨起来什么不干先来一大杯冷开水。天天熬粥吃。。。。。可是我的便秘还是不见好，这是不是比较严重啊？应该吃什么好？想得到怎样的帮助：这个可以自己治疗吗？用点什么药好呢？..

回答1
适当参加体育运动，应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。痔疮老是出血怎么办。。。。。痔疮老是出血怎么办。。。。。。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。痔疮老是出血怎么办
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答2
保持肛门周围清洁：应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤如何才能治疗便秘.......针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。如何才能治疗便秘.......
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗