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最近我心里特烦，是说不出的那种，一天总是
疾病：提问于 2016-01-02 00:55 -
病情描述：
最近我心里特烦，是说不出的那种，一天总是不安稳，干什么总是干不好，。焦躁，烦闷，总是丢三落四，爱发脾最近
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回答1
心理分析：您好，根据您的描述，不能判定这就是一种病症，焦躁，烦闷的情绪在夏天这个燥热的环境中就是容易激发，也是肝火旺的表现，要注意这种状态的持续情况，如果持续发展或严重，就要到医院进行检查。心理指导：您好，建议看一下中医，焦躁，烦闷，爱发脾也是肝火旺的表现，可服用汤药进行一下调理。心理特别烦就是有心事说不出，要注意压力的释放，建议你适当的进行体育锻炼，听一些舒缓的音乐让自己的心情平静，最好能给自己一个旅行。心态稳了干事情也就稳了，先不要着急。希望我的回答可以帮助你，祝早日健康！
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