14 岁男孩睾酮水平低,可通过饮食调节。如适当多吃富含锌、胆固醇、维生素 D、精氨酸和优质蛋白质的食物等。 1. 富含锌的食物:锌对睾酮合成有重要作用。像生蚝、牛肉、猪肝等,都富含锌元素。 2. 富含胆固醇的食物:胆固醇是合成睾酮的原料。蛋黄、动物内脏等食物中胆固醇含量较高。 3. 富含维生素 D 的食物:维生素 D 有助于提高睾酮水平。鱼肝油、乳制品、蛋黄等是不错的选择。 4. 富含精氨酸的食物:精氨酸能促进睾酮分泌。常见的有海参、鳝鱼、泥鳅等。 5. 优质蛋白质食物:为身体提供必要营养,利于睾酮合成。比如鸡肉、鱼肉、豆类等。 饮食调整只是辅助手段,若睾酮水平持续偏低,应及时就医,查明原因,在医生指导下进行规范治疗。

你好,根据你的描述,可能与肾虚有关,以您现在的情况,吃八味地黄丸就行了建议还是多吃一些高蛋白的食物,补充蛋白质。适当运动,治疗的同时还可以坚持运动进行辅助治疗

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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