阳气少阴气多且天稍凉就发痒,可能与体质虚弱、气血不足、经络不畅、环境因素、情志失调等有关。 1. 体质虚弱:平素身体较弱,抵抗力差,易受外邪侵袭。可通过合理饮食,多吃温热食物,如羊肉、桂圆等,适当锻炼增强体质。 2. 气血不足:气血生化不足,运行无力。可服用八珍汤等补气血的方剂,也可多吃大枣、黑芝麻等。 3. 经络不畅:经络气血运行受阻。中医针灸、推拿等疗法有助于疏通经络。 4. 环境因素:长期处于寒冷潮湿环境。注意保暖,改善居住环境。 5. 情志失调:压力大、焦虑等不良情绪。保持心情舒畅,可通过听音乐、散步等方式缓解。 总之,出现阳气少阴气多且天稍凉就发痒的情况,应综合调理。若症状持续不缓解或加重,建议及时前往正规医院就诊。

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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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