您好,下肢静脉曲张患者应该避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。避免经常提超过10千克的重物。要保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。晚上在睡觉时,最好将腿垫高约15厘米。
你好朋友别担心,这种情况腓肠肌创伤建议可以采取按摩和针灸来治疗,就可以
你好,下肢静脉曲张患者要避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。避免经常提超过10千克的重物。保持正常体重。每晚检查小腿是否有肿胀情况。戒烟。保持脚及腿部清洁,避免受伤。如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。