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老人肝肾阴虚有哪些食补汤谱
疾病：提问于 2025-03-02 14:01 -
病情描述：
来，老人总是睡不好，问是不是觉得不舒服，但是有没有什么明显的症状，带她去看看了一个比较有名的老中医，诊断是有点肝肾阴虚，说不用担心，吃点药，平时多喝点滋补的汤作食补治疗就可以了，有谁有哪些可以治疗肝肾阴虚的食补汤普吗？谢谢
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回答2
老人肝肾阴虚可通过食补汤进行调理，如枸杞猪肝汤、熟地老鸭汤、山药甲鱼汤、百合枸杞瘦肉汤、黑豆猪骨汤等。 1.枸杞猪肝汤：枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用，猪肝能补肝养血。将猪肝洗净切片，与枸杞一同煮汤，适量调味即可。 2.熟地老鸭汤：熟地能滋阴补血、益精填髓。老鸭切块，与熟地一起炖煮，可改善肝肾阴虚症状。 3.山药甲鱼汤：山药健脾益胃、滋肾益精，甲鱼能滋阴凉血。二者搭配煮汤，营养丰富。 4.百合枸杞瘦肉汤：百合润肺止咳、清心安神，枸杞滋补肝肾。瘦肉提供蛋白质，三者煮汤适合肝肾阴虚者。 5.黑豆猪骨汤：黑豆补肾益阴、健脾利湿。猪骨富含钙质和营养，煮汤食用可辅助调理。 这些食补汤对于老人肝肾阴虚有一定的辅助调理作用，但食补不能替代药物治疗。若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
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回答1
老年人气血虚兼以肾阳不足，主要是气血两虚血虚者心血不足，神明得不到滋养症见眩晕，正气不足无力抵挡外邪入侵症见频繁感冒，肾阳虚水不能制尿频夜治疗：首乌肝片制首乌60克，枸杞子15克，猪肝200克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁；猪肝切片，用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀，用植物油炒熟，放入前汁及葱、姜。分2次服。本方以制首乌、枸杞子补益肝肾，猪肝补肝益血。
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