体内湿气重，艾灸哪些穴位能除湿_即问即答

体内湿气重，艾灸哪些穴位能除湿 疾病：艾灸提问于 2025-03-02 13:27: 病情描述：

我体内湿气重.应该艾灸哪个穴位可以除湿中药喝了很多都不管用.应该艾灸哪个穴位可以除湿

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体内湿气重可通过艾灸穴位来调理，如足三里、丰隆、中脘、关元、阴陵泉等。 1.足三里：位于小腿外侧，犊鼻下 3 寸。艾灸此穴能燥化脾湿，生发胃气。 2.丰隆：在小腿外侧，外踝尖上 8 寸。可通调脾胃气机，祛湿化痰。 3.中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸。能和胃健脾，祛湿降逆。 4.关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸。有培元固本、补益下焦之功，有助于调节体内湿气。 5.阴陵泉：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。可健脾利湿，通利三焦。艾灸除湿需要长期坚持，同时要注意艾灸的时间和温度，避免烫伤皮肤。如果体内湿气重的症状较为严重，还应及时就医，在医生的指导下进行综合调理。
赵宇 副主任医师中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
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内湿过重的人，可以用艾条灸肚脐处的神阙穴，有除湿作用。进行艾灸操作时，应将点燃的艾条悬于皮肤上2-3厘米处熏烤
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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：内湿过重的人，可以用艾条灸肚脐处的神阙穴，有除湿作用。进行艾灸操作时，应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
内湿过重的人，可以用艾条灸肚脐处的神阙穴，有除湿作用。进行艾灸操作时，应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
内湿过重的人可以用艾条灸肚脐处的神阙穴有除湿作用进行艾灸操作时应将点燃的艾条悬于皮肤上2—3厘米处熏烤以使穴位局部出现温热感、红晕又不致烧伤皮肤为度还可以在穴位周围移动艾条扩大施灸面积一次最好施灸20分钟以上
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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