怎么样才能够有自信呢

性别:女年龄:31病史:无在我怀孕之前,除了亲人以外,从来没有人看无一眼,理睬我.我觉得自已过得很不好.现在,我有了女儿,我觉得一切都变了.难道这个世界真的变了?以前过得不好的,现在怎么样过得好了,以前过得好的现在却过得不好了?以前我觉得自已比别人差,现在我觉得自已比别人好,这是真的吗?还是因为自已接触的人少,所以不知道别人怎么样.我觉得自已变好了,反而更没有信心了.我也象别人以前对我那样,看也没有看别人一眼.因为我害怕别人从我这里得到一点快乐和勇气.因为我以前也没有从别人那里得到一点的好处.我这样做正确吗?我是想一点也不去理睬别人.可我做不到,我总觉得自已比别人过得好过得快乐.所以一看到人,我就在心里去关心,给别人快乐,甚至象下人那样去为别人做这做那.有时还捏待自已和亲人好让别人快乐和过得好.可一看到别人因我的关心而变得快乐和好时,我自已又不快乐,也不甘心这样做,我觉得我不应该是这样的人.我觉得我做颠倒了.在心里,别人应该是我的下人才对.可我又没有勇气去这样做,我一倒过来想,我开心,别人不开心.我发觉,我一不在心里去关心别人,我就听到很烦躁的说话声,楼上敲地板的声音.走到哪,哪里就有很大的声音.我一听到就害怕,马上就在心里去关心别人,别人就开心了,可我却不开心了,我凭什么去关心别人?别人以前可曾关心过我?当然,我也不会就这样白白的去对别人好,等一会,我会慢慢地想,想我曾关心过谁,然后把他(她)们踩在脚下,我觉得这样做,自已很受煎熬,也浪费自已的时间,让自已不能够把事情做好,还很紧张,烦躁不安.我真的很想不用做错,而一下子就做正确,可又没有勇气去做.不知是太有信心了,还是没有信心.我真的很想一点也不用去理睬别人而过自已应该过的生活.我一做正确了,就开心了,可我又害怕别人不开心.我想知道,怎么样才能够不要白白地给别人关心,怎么样才能够让自已在心里不用去替别人做事.怎么样才能够不用去理别人而过自已的生活.我真的很想用眼光去看自已,我觉得这样真的很舒服,做事也正确,可是我又觉得别人烦躁不安,只要我一看别人,别人就能够平静下来.难道这是真的?所以我一听到什么声音,就觉得别人烦躁不安,然后就去盯着别人看,而自已却变得烦躁不安.我好象还感到别人因此很感动.而我就是傻,宁可自已过不好,也要去对别人好,怎样才能够聪明些,让自已过好而不用去理别人.我女儿不在身边,我一看到别人,就不敢对女儿好,而去对别人好,要不就做错.我还常感到紧张,不安.我一见人就生气,好象在生气别人为什么过得不好,还受别人情绪的影响,听到别人的声音开心自已就开心,别人不开心自已也不开心,好象把自已当成是别人的下人了,其实我知道自已根本就不是这样的人.我好象是在迁就别人.别人希望我是怎么样的人我就做怎么样的人.我好象越来越没有信心了,而且是看到越不如自已的人就越没有信心.怎么样才能够越来越有信心呢?怎么样才能够大胆勇敢地做真实的自已呢? 问题补充：