我的女儿八岁，肚子特别胖怎么办_家庭医生即问即答移动端

我的女儿八岁，肚子特别胖怎么办 疾病：提问于 2016-01-01 10:09: 病情描述：

我们看过医生，没有病就是胖。平时吃饭很好也不挑食曾经的治疗情况和效果：看过医生，没病

回答1
孩子的情况是由于进食高糖食物太多导致腹部的脂肪堆积引起的建议你带孩子出去运动，养成每天运动的好习惯，另外控制孩子的饮食，不要过于肥腻，以营养的蔬菜水果稍伴一些肉食即可，晚餐一定要适量，最好是七分饱就对了
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答2
这种情况总之来说是由于摄入的能量太多，所造成的，皮下脂肪过多储存，这个时候会出现体重剧增，或者是，比较。明显的体型的改变现象在这种情况的时候我们应当多吃一些蔬菜，而少吃一些高热量食物尤其是含糖分，比较多的食物尽量少吃，同时我们需要配合口服，复合维生素片，多运动和锻炼
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答3
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答4
健康指导：您好，根据您描述您女儿的情况，建议在饮食上要以清淡的食物为主，日常要少吃油炸、油腻、肥肉、高蛋白、好能量的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果来补充能量。晚上七点之后要禁食，特别是容易发胖的零食等。也要多运动。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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