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长期打呼噜是否会导致身体变差
疾病：提问于 2025-02-27 10:19 -
病情描述：
老叔总是打呼噜都6年了总感觉身体每况愈下是不是打呼噜让他变得这样的
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回答3
长期打呼噜可能会对身体产生不良影响，原因包括气道阻塞、睡眠质量下降、心血管负担增加、内分泌紊乱以及影响呼吸系统功能等。 1. 气道阻塞：打呼噜时气道狭窄或堵塞，气流不畅，影响氧气吸入，导致身体缺氧。 2. 睡眠质量下降：频繁打呼噜会打断睡眠，使人无法进入深度睡眠，白天易疲劳、注意力不集中。 3. 心血管负担增加：可引起血压升高、心率失常，增加心脑血管疾病风险。 4. 内分泌紊乱：影响激素分泌，如胰岛素抵抗，可能引发糖尿病。 5. 呼吸系统功能受影响：易导致慢性咳嗽、呼吸困难等。 总之，长期打呼噜可能对身体健康造成多方面的危害。如果有打呼噜的情况，应及时就医，查明原因，采取相应的治疗措施，如改变睡眠姿势、减轻体重、佩戴口腔矫治器或进行手术治疗等。同时，要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和饮酒。
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