36 岁女性腰 4/5 椎间盘膨出等，如何治疗？

36 岁女性腰疼持续，检查显示腰 4/5 椎间盘膨出、腰 5/31 椎间盘轻度中央型突出等。治疗方案通常包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练和必要时的手术治疗等。 1.休息：保证充足的卧床休息，减轻腰部负担，有助于缓解疼痛和炎症。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，减轻肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺，促进神经修复。 4.康复训练：在症状缓解后，进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部力量。 5.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术，如椎间盘切除术等。 总之，患者应根据自身病情，在医生的指导下选择合适的治疗方案，并注意日常生活中的腰部保护，避免久坐、弯腰搬重物等不良姿势。

腰间盘突出采用中医保守疗法很简单对机体无损害,通过中医辨证后开出对症的中药内服,一个疗程可以彻底治愈.祝你健康!

出现问题了要及时治疗,这种动作的训练要等症状完全消失以后才能做,不信现在你做做这个动作试试,看你能做得了吗?不把你腰肌撕裂你就万幸吧.千万别胡来.

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此病症本来就是神经受压迫,再吃麻醉神经的芬必得只有加重病症,请慎重考虑,祝你健康!